Фруктово-ягодный кефирный смузи

Главная особенность данного напитка – отличные вкусовые качества и наличие большого количества полезных веществ.

5 мин.

1 порция

Апельсиновый сок

100 гр

Кефир

100 гр

Мед

20 гр

Банан

1 шт

Голубика

50 гр

1 шаг

Голубику промыть и просушить.

2 шаг

Банан очистить и порезать на кусочки.

3 шаг

Ягоды и фрукты выложить в блендер, налить кефир и апельсиновый сок, добавить мед.

4 шаг

Все компоненты взбить и налить в бокал.